Postingan

Browsing Artikel: Kesehatan dan Lifestyle
Tunjukkan semua
Cara Ampuh Menghilangkan Lemak Pada Perut

Cara Ampuh Menghilangkan Lemak Pada Perut

Cara Ampuh Menghilangkan Lemak Pada Perut - Lemak pada perut sering sekali menganggu penampilan seseorang sehinga  menjadi kurang percaya diri dan jika lemak pada perut jika sudah menumpuk atau dibiarkan  ini akan berbaya dan bisa menimbulkan macam-macam penyakit seperti diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi dan penyakit kardiovokular. Selain itu Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam majalah Journal Hearth, yang menjelaskan bahwa bagi seseorang yang memiliki kelebihan lemak perut dapat menjadi penyebab gagal jantung mendadak dan ini sangat fatal bagi kamu. Mengkonsumsi makanan atau  minuman yang bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh meningkatkan metabolisme kamu, Serta membersihkan tubuh dari racun, sekaligus menurunkan berat badan dengan memangkas lemak yang ada di  perut, Sehinga hal  ini juga  kamu bisa terhindar dari penyakit. Ada beberapa cara agar bisa menurunkan lemak perut  harus rajin berolahraga, makan-makanan yang sehat dan segar. Selain itu ada cara a
Cara Turunkan Berat Badan Sambil Tidur, Berikut Caranya!

Cara Turunkan Berat Badan Sambil Tidur, Berikut Caranya!

Cara Turunkan Berat Badan Sambil Tidur - Bagi kamu yang memiliki bobot berat badan yang mungkin sudah berlebihan yang membuat  kamu menjadi kurang percaya diri, kamu bisa melakukan cara ini sebelum tidur tanpa harus berolahraga dan ini tidak berbahaya atau malah berdampak buruk bagi kesehatan kamu. Berikut cara-cara yang bisa kamu lakukan sebelum tidur. 1. Mengkonsumsi protein sebelum kamu tidur Para peneliti dari Florida State University  menjelaskan mengkonsumsi berprotein sebelum tidur akan terjadi pembakaran kalori  yang lebih tinggi pada saat kamu tidur  dibandingkan  orang yang tidak mengkonsumsi apa-apa sebelum tidur hal ini bisa menurunkan berat badan kamu secara cepat. 2. Biasakan tidur dalam kegelapan atau manti lampu Menurut Journal OF Pineal Researc jika tidur dalam kegelapan akan membantu menurunkan berat badan kamu, sebab tubuh kamu akan memproduksi hormone melatonim yang bisa membakar kalori dalam tubuh. 3. Menurunkan suhu kamar Menurut penelitian yang di muat d
Luar Biasa! Hanya dalam 6 jam Tanaman Ini Mampu Menetralisir Udara Kotor Atau Polusi

Luar Biasa! Hanya dalam 6 jam Tanaman Ini Mampu Menetralisir Udara Kotor Atau Polusi

Hanya dalam 6 jam Tanaman Ini Mampu Menetralisir Udara Kotor Atau Polusi - Banyak tanaman yang sering digunakan dalam kesehatan dan tak lain tanam ini bisa menetralisir udara-udara kotor yang masuk dalam tubuh seperti, lidah buaya, lili paris, ivy, Spathiphyllum, Lidah Mertua (Sansevieria trifasciata), serta Karet Kebo (Ficus elastica). Manfaatnya sebagai berikut: Lidah buaya Tamnaman Lidah buaya ialah tanaman yang sangat efektif dengan 9 pemurni udara biologi hal ini bisa meningkatkan kadar oksigen dilingkungan rumah kamu serta mampu menyerap formaldehid, karbondioksida dan karbonmonoksida. Tanaman Lili Paris Tanaman lili paris ini mampu melakukan fotosintesis dibawah cahaya yang kurang atau minim. Tanaman yang memiliki nama latin Chlorophytum Comosum ini mampu menyerap atau memurnikkan polusi udara  dari kejauhan 200 meter persegi. Tanaman Ivy (Hedera HElix) Tanaman  Ivy  (Hedera HElix) bisa  menyingkirkan 60 % racun di udara dan 58 % dari partikel kotoran hanya dalam kurun
Inilah Gejala Kanker Getah Bening dan Obatnya

Inilah Gejala Kanker Getah Bening dan Obatnya

Inilah Gejala Kanker Getah Bening dan Obatnya - Kanker kelenjara getah bening ialah terjadinya pembekakan pada organ yang disebabkan oleh bakteri, atau virus. Biasanya kanker kelejar gatah bening ini akan muncul seperti tonjolan yang menyerupai biji kacang pada leher dan ini akan menutupi sel gabungan linfosit oleh suatu kapsul jaringan ikat. Penyebab munculnya kanker kelenjar gatah bening ini akibat  aspek genetic atau keturunan, berkurangnya kekebalan tubuh, racun atau radikal bebas disebabkan herbisida, bahan pengawet makanan serta pewarna kimia, Kurang olahraga sering mengkonsumsi Minuman beralkohol, kurang minum air putih, sering merokok, Infeksi virus,  peradangan atau inflamasi dan kanker darah. Selain itu penyakit kelenjar getah bening ini memiliki gejala-gejala sebagai berikut: Gejala-gejala yang akan dia alami seperti Pilek atau sakit tenggorokan, demam serta terjadinya infeksi saluran pernafasan, terjadinya pembengkakan di selangkangan, dibawah dagu, ketiak atau pangka
Gejala Kanker Payud*ra yang Bisa Dilihat Langsung

Gejala Kanker Payud*ra yang Bisa Dilihat Langsung

Gejala Kanker Payud*ra Yang Bisa Dilihat Langsung - Statistik menunjukkan bahwa sekitar 14% penyakit kanker yang ada didunia ini yaitu kanker payud*ra. kanker ini sering ditangung oleh perempuan dan tidak mengenal usia muda, tua. Menurut statistic pada tahun 2014, bahwa Diprediksikan 232. 670 perempuan ini didiagnosis menanggung derita kanker payud*ra. Payudara tersusun dari lemak serta jaringan saraf, pembuluh darah dan jaringan otot yang membantu penuaan, penampilan. Terlebihlagi anatomi payudara sehinga kamu bisa kita alami normal atau tidak normal. Cirri-ciri kanker payud*ra ini bisa dilihat dari fisik sehing bisa memudahkan kamu untuk mengetahui kanker tersebut dan ini membutuhkan pemahan dengan cepat sebelum semua terlambat dan semakin parah. Ciri-ciri kamu terkena kanker payud*ra adalah: 1. Timbulnya benjolan asing pad payud*ra Banyak orang mengsalah artikan bahwa biasanya benjolan yang terdapat pad payud*ra itu merupakan kista payud*ra. Sehinga sangat wajib untuk kamu
Cara Membersihkan Usus Kotor Hanya Dalam Beberapa Menit

Cara Membersihkan Usus Kotor Hanya Dalam Beberapa Menit

Cara Membersihkan Usus Kotor Hanya Dalam Beberapa Menit - Usus merupakan system pencernaan paling utama dalam organ tubuh, ini disebabkan fungsi usu sebagi tempat penyimpan sisa-sisa makanan yang dikonsumsi. Sehinga bila terlalu lama di aliri oleh air maka ini akan menjadi lumut lalu kerak akan terbentuk dan ini akan menyebabkan usus kamu menjadi kotor. Selain itu Apabila usus sudah berkerak ini memicu utama timbulnya beragam penyakit seperti timbulnya kanker usus, atau penyakit kronis lainya. Penyebab usus kamu menjadi kotor dan berkerak itu disebabkan sering mengkonsumsi makanan cepat saji, sebab makanan yang cepat saji sangat kurang akan nutrisi yang sehat, sering makan-makanan yang berlemak tinggi, serta makanan yang mengandung cholesterol, hal ini akan membuat usus kamu menjadi kotor. Inilah 5 makanan yang bisa kamu makan guna untuk bisa membersihkan usus kotor kamu. 1. Bawang putih Salah satu bumbu dapur ini bisa membersihkan usus kotor kamu sebab kandungan yang terdapat pa
Jika Kamu Bergolongan Darah O Inilah Titik Lemahnya

Jika Kamu Bergolongan Darah O Inilah Titik Lemahnya

Jika Kamu Bergolongan Darah O Inilah Titik Lemahnya - Seseorang memiliki golongan darah O sering kali terlihat dominan dibandingkan mereka yang bergolongan darah A, B, AB, hal ini disebabkan selain bisa mendonorkan darah kesemua golongan ternyata memiliki jiwa kepemimpinan, proaktif, selalu enegi, mempuyai kemampuan untuk terus focus dalam apapun, produktif  dan lebih cenderung sangat kuat. Di Negara Jepang jika orang yang memiliki golongan darah O sering dikait-kaitkan dengan proses pelamaran pekerjaan hal ini menyebabkan orang yang bergolongan darah O adalah orang yang pintar, orang yang penuh tanggungjawab, berkomitmen, teroganisir, foku serta teliti dan praktois dalam bekerja. Namun  dibalik  keistimewaannya ternyata  orang bergolangan darah O ini memiliki titik kelemahan seperti, rentang penyakit maag, rendahnya tingkat hormone tiroid yang mengakibatkan kekurangan yudium sehinga menimbulkan efek samping seperti kelebihan berat badan serta rentai air. Orang yang memiliki golo
Khasiat Getah Pepaya Mengatasi 3 Masalah Kesehatan

Khasiat Getah Pepaya Mengatasi 3 Masalah Kesehatan

Khasiat Getah Pepaya Mengatasi 3 Masalah Kesehatan - Buah pepaya sering tumbuh di Negara tropis seperti di Negara Indonesia dan buah pepaya ini sangat sangat banyak manfaatnya dari daun hinga getah dari buahnya sehinga tidak heran banyak orang sering menkonsumsinya. Selain memiliki 50  asam amino didalamnya Getah pepaya ini juga mengandung enzim protease yakni papain dan kimpapain, sehinga kandungan zat-zat baik didalamnya ini bisa mengobati penyakit seperti: 1. Dapat Menyembuhkan tumit kaki pecah-pecah Tumit kaki pecah-pecah sering terjadi di musim kemarau yang secara tiba-tiba sehinga kelembapan pada kai mengakibatkan pecah-pecah dan ini menjadi menganggu penampilan seseorang. Cara mengobatinya sangat gampang ambil satu buah pepaya, besihkan kemudian garis-garis kulit buat papaya sehinga buah papaya mengeluarkan getah,  setelah itu oleskan pada kaki yang pecah-pecah, diamkan selama 10-15 menit lalu bersihkan menggunakan air bersih. 2. Dapat mengusir jerawat Jerawat menjadi mas
5 Bahaya Tidur Menggunakan Kipas Angin

5 Bahaya Tidur Menggunakan Kipas Angin

5 Bahaya Tidur Menggunakan Kipas Angin - Tidak sedikit orang menggunakan kipas angin saat tidur dengan alasan suhu kamar terlalu panas, sering berkeringat saat tidur sehinga membuat mereka tidak bisa tidur bila tidak ada kipas angin. Tidak jarang dulu kipas angin ini pula sering dibuat dengan mengunakan bahan-bahan yang mingkin sepele namun dengan teknologi yang cangih, sekarang kipas angin ini menjelma menjadi kipas angin yang lebih modern. Sehinga ini membuat orang terus bertambah untuk menggunakan kipas angin tersebut selain sudah cangih ini juga adem. Mungkin bagi kamu ini sangat menyenangkan terlebih lagi saat kamu tidur, namun pernahkah kamu memikirkan resikonya? Kipas angin sering digunakan mengarah pada tubuh langsung saat tidur sehinga angin terus-menerus mengenai tubuh sepanjang malam hal ini menyebabkan resiko bagi kesehatan dan mungkin bisa mengakibatkan kematian. Inilah ulasan mengapa kamu dilarang menggunakan kipas angin saat tertidur dikuti dari gudanginfo.net. 1
Cara Menyembuhkan Asam Urat dengan Pepaya dan Kelapa Muda

Cara Menyembuhkan Asam Urat dengan Pepaya dan Kelapa Muda

Cara Menyembuhkan Asam Urat dengan Pepaya dan Kelapa Muda - Bagi kamu yang mengidap penyakit asam urat buah pepaya dan kelapa muda ini bisa menyembhkannya dan ini sangat mudah untuk kamu buat sendiri dirumah selain bahan-bahannya  mudah didapat ini juga alami dan tidak memiliki efek samping bagi kesehatan kamu. Namun dalam pembuatannya hanya membutuhkan syarat yaitu bila membuat ramuan tersebut dihimbau tidak menggunakan bahan yang  terbuat dari aluminium, sebab zat-zat yang berunsur kimia yang terdapat pada alat berbahan aluminium tersebut jangan sampai bisa beracun, sehinga logam aluminium tersebut harus dihindari pada saat kamu membuat bahan herbal alami tersebut. Jadi  alat apa saja bisa kamu gunakan terkeculi logam aluminium. Berikut ini bahan-bahan yang digunakan diantaranya:  1/2 buah pepaya muda Bubuk teh (merk bebas) 1 buah kelapa muda. Cara memenbuatnya ½ atau setengah buah pepaya muda yang tidak dikupas dan sudah dibuang semua bijinya lalu potong-potong kemudian 4